Archiv für die Kategorie „Schwangerschaft“

Thermenbesuch mit Kind & Baby – 10 Tipps

geschrieben von: Bettina Krankl - am 29. November 2010
Bettina Krankl

Ordentlich abgekühlt hat es in den letzten Tagen. Bei diesen Temperaturen ist ein Thermenbesuch eine wahre Wohltat! Auch lässt es sich in einem Schwimmbad mit Sauna und Dampfbad vortrefflich dem oftmals allzu hektischen Advent entfliehen.
Hat man Kinder, weiß man das mittlerweile recht große Angebot an kinderfreundlichen Thermen zu schätzen. Ausgestattet mit Erlebnisbecken sowie kindergerechten Wickel- und Spielmöglichkeiten, wird in speziellen Wellness- und Kinderthermen auf die Bedürfnisse von Familien eingegangen. Die kleinen Wasserratten können sich nach Lust und Laune austoben, Eltern relaxen. (mehr…)

Schwangerschaftstagebuch Teil 4

geschrieben von: Australia - am 27. Oktober 2009
Australia

Mittlerweile haben wir die Halbzeit überschritten und sind in der 21. ssw angelangt.

Heute hatten wir einen 3/4 D Schall und haben sehr beeindruckende Bilder zu sehen bekommen. Eins davon möcht ich euch zeigen 3d-schall-wien-babybub-joel-27102009-quax

Man kann schön deutlich die Wirbelsäule, Rippen, re Oberschenkel sehen und den linken Arm hat er seitlich angezogen.

Und noch eines von unserem BigFoot

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Der Kleine Babyfuß mit den fünf Zehen misst schon eine stolze Länge von 3,23 cm!

Und unser Zwerg hat sich endlich geoutet - wir kriegen nochmals einen Jungen :-)

Schwangerschaftstagebuch Teil 3

geschrieben von: Australia - am 30. September 2009
Australia

Inzwischen bin ich in der 17. ssw angelangt :-) und das ich schwanger bin ist wirklich nicht mehr zu übersehen. Mein Bauch wächst von Woche zu Woche - nur leider damit verbunden auch die Kreuzschmerzen. Noch dazu meldet sich in der kalten Jahreszeit vermehrt meine Gelenksarthrose und die Schübe werden wieder häufiger. Hab eine Arthrose an den Hüftgelenken und am Sitzbein. Das heißt momentan ist Sitzen und Liegen eine Katastrophe bzw. noch mehr das danach dann wieder aufstehen……komm mir manchmal echt vor wie ne 80 jährige Frau. Schaut einigermaßen komisch aus wenn ich nimma auf komm - ists aber leider so gar nicht. Naja einfach ein kleiner Vorgeschmack auf das was noch kommen wird…..

Momentan versuch ich meine Essensgelüste wieder einzubremsen - da meine Waage vor 2 Tagen die schreckliche Wahrheit von + 4 kg ans Tageslicht gebracht hat ;-) und eigentlich möcht ich meine Gelenke vom Gewicht her doch ein wenig noch schonen. Leider klappt das mit dem weniger Essen nicht so recht - mah es schmeckt halt alles soooooo gut vorallem mal ein ganzes Glaserl Essiggurkerl oder Oliven mmmmmhhh! Mein Mann verzieht sich dann immer weil er meint ihm wird schlecht wenn er mir beim essen zuschaut ;-) Junior meint dazu immer: ” Mama viel essen, kriegt dicker Bauch - Baby viel hunger.” Muß dazu sagen er ist ja der Meinung das ich das Baby gegessen hab und deswegen ists jetzt in meinem Bauch!! Ich hab mich zu seiner Aussage noch nicht geäußert - ich glaub das macht auch noch gar keinen Sinn ihm da irgendwas zu erklären. Na wenigstens kann ich ihm dann später mal erzählen das er als 2 1/2 jähriger dachte seine Mama hat sein Gschwisterl gfressen ;-) wird sicher ne nette Gutenachtgeschichte ;-)

Schwangerschaftstagebuch Teil 2

geschrieben von: Australia - am 12. September 2009
Australia

Seit dem letzten Eintrag hat sich viel getan…..

Bin seit heute in der 15. ssw - d.h. die kritischte Zeit ist zum Glück mal überstanden. Langsam aber sicher kann ich die Schwangerschaft genießen! Und das ich schwanger bin, ist nicht mehr zu übersehen - schleppe doch schon ein ordentliches Bäuchlein mit mir herum :-)

In der 13. ssw hatte ich die Nackenfalten untersuchung. Zum Glück alle Werte im Normbereich. Der Ultraschall einfach ein Wahnsinns Erlebnis! Die haben im KH natürlich ein viel besseres Gerät als der Gyn. Und dadurch konnte man jeden kleine Finger, Zehe ja sogar die Rippen deutlich sehen…wunderschön das kleine Krümelchen. Und ganz frech hat sie sich immer mit der Nabelschnur gespielt so das wir keine Messwerte bekommen konnten. Und Boxen und treten kann die schon - ein Hammer! Total süß wenn so kleine Minibeulen an der Baudecke herum wandern. Übrigens spür ich das kleine schon seit der 12 ssw sehr deutlich - ziemlich früh - aber die ist sehr aktiv beim ausschlagen ;-)

Ich schreibe zwar immer “sie”  - wissen tun wirs aber noch nicht was es wird - aber mein Gefühl sagt mir es wird ein Mädchen. Und mein Gefühl hat mich bei meinem Sohn auch nicht getäuscht!

Tja und nun zu den etwas negativeren Seiten meiner Schwangerschaft. Wo fang ich da bloss an…..Viele Schwangere kennen die Gefühlsschwankungen - so nach dem Motto “Himmelhoch jauchzend - zu Tode betrübt” naja diese Stimmungsschwakungen hatten sich in der letzten Zeit sehr gehäuft und waren immer extremer geworden. Nur das ich aus der Phase “zu Tode betrübt” nicht mehr so wirklich heraus gekommen bin. Ich muß dazu sagen, dass ich in meiner Jugendzeit an schweren Depressionen gelitten hatte und dann auch während der ss mit meinem Sohn mit Schwangerschaftsdepressionen zu kämpfen hatte. Nachdem ich mehrere Tage hindurch in einem tiefen Loch fest steckete und nicht mehr viel anders als durch stundenlanges heulen reagieren konnte, schnappte ich mir das Telefon und rief bei meinem früheren Therapeuten an um ihn um Rat zu fragen.

Für mich war klar das ich auf gar keinen Fall Medikamente wollte. Wobei ich bei meiner ersten ss leider nicht drum herum kam. Also angerufen, gleich hin gefahren und geredet. Wir werden es einfach mal mit Bachblüten versuchen - das war unser Plan. Gesagt, getan. Jetzt nehm ich seit fast 2 Wochen regelmäßig die Bachlüten ein und mir gehts um sooo viel besser! Die ständigen Heulattaken waren bereits zwei Tage später verschwunden und auch meine Nerven erholten sich. Momentan fühl ich mich ganz ok. An manchen Tagen ists schwerer und dann am nächsten fühl ich mich wieder stark und belastbar.

Ein Auf und Ab das ich wieder gut den normalen Schwangerschaftsstimmungschwankungen zuschreiben kann. Denn zugeben oder darüber reden das es mir ab und dann mal “anders” geht - will ich ja nicht!

Obwohl Depressionen eine Krankheit sind und es wirklich jeden einfach so treffen kann - in unserer Gesellschaft ists halt doch noch ein Tabuthema. Vorallem dann wenn man Medikamente und/oder auch einen Klinikaufenthalt benötigt. Dann bekommt man leider oft einen Stempel aufgedrückt - den man nur sehr schwer wieder los bekommt.

Ein Thema über das ich viel zu schreiben hätte, aber gar nicht mal so möchte. Lieber wieder in der hintesten Ecke des Gehirns vergraben und darüber freuen das die Zeiten vorbei sind. Das ich momentan die Kraft und Enegie habe nach jedem Sturz einfach wieder selbst aufzustehen und weiter zu gehen. Einfach froh darüber sein, das ich mein Leben selbst bestimmen und lenken kann und hoffentlich ein gesundes, kleines Kind austragen werde. Leben wie ein kleines Kind - aus jedem Sturz wieder was neues lernen! Und nach dem Motto leben “Träume nicht dein Leben - Lebe deinen Traum!” und “Hör nicht auf anzufangen - und fang nicht an aufzuhören”

Schwangerschaftstagebuch Teil 1

geschrieben von: Australia - am 15. August 2009
Australia

Seit dem 1. Gyn Termin sind genau 3 Wochen vergangen. Drei Wochen die mich psychisch als auf physisch an meine ausersten Grenzen brachten. Drei lange Wochen in denen ich meinen Körper und dieses kleine Wunderding in meinem Bauch zu Höchstleistungen aufforderte. Und diese Höchstleistungen wurden doch wirklich vollbracht. Mein Körper drohte mit Kreislaufkollaps, anhaltender Übelkeit, Erbrechen, Launen jenseits von Gut und Böse, hysterische Lachanfälle, grundloses Heulen und Weinen, kurz gesagt teilweise stand ich kurz vor einem Nervenzusammenbruch und dann schwebte ich voller Freude im siebten Himmel.

Ich glaub noch schwangerer kann Frau ja gar nimma sein!

Der 2. Gyn Termin steht an: Mein Mann hat seinen Chef um ne Stunde Za angeraunzt, unser “großer” (2 einhalb jähriger) Junior wurde zum Babysitten zur Tante gebracht. So erschienen wir zu zweit beim Termin oder besser gesagt zu dritt. Diesmal sollte die Antwort vom Arzt doch sehr positiv ausfallen:

In den letzten 3 Wochen hatte sich doch ein kleiner Mensch mit bereits gut sichtbarem Kopf, Körper, 2 Armen und 2 Beinen entwickelt. Und das ganz große Plus: das kleine Herz pumpert schon ganz fleißig!

Ein Moment den ich mit Worten nicht beschreiben kann!

Endlich die ganze Anspannung und die Sorgen wichen alle ein Stück aus meinem Körper! Endlich konnte ich wirklich hoffen - die letzten drei Wochen brachten mich so sehr an meine Grenzen - und es hat sich so sehr gelohnt!

Wie ein Leben entsteht - einfach ein Wunder!

Schwangerschaftstagebuch Kinderwunsch

geschrieben von: Australia - am 15. August 2009
Australia

Welche Frau mit Kinderwunsch kennt es nicht, jedes Monat das nervige warten auf die Mens? Besser gesagt das warten darauf das die Mens nicht eintrudelt?

Rückblick: Heute wäre NMT. Noch ist keine Mens in Sicht….der Schwangerschaftstest liegt griffbereit im Kastl…und die Nerven liegen blank….soll man testen oder lieber doch noch auf Morgen warten.

Was wenn der Test wieder negativ ausfällt - man wäre frustriert, traurig und auch wütend bräuchte wieder ein paar Tage bis man das verdaut hätte und sich auf das Motto “Neues Monat - neues Glück”  eingestellt hat.

Also wartet man doch noch bis morgen, der Test könnte doch auch negativ ausfallen weils einfach noch zu früh zum testen ist.

Kurze Zeit später wird der Schwangerschaftstest doch benutzt - man braucht einfach Gewissheit sonst kann man sich auf nix anderes konzentrieren. Und 2 min. später ist der Test gaaanz fett POSITIV! Ja was tut Frau jetzt? Kann das Glück gar nicht fassen, kanns fast nicht glauben, all die frustrierenden Monate mit den negativen Tests sind vorbei!

Frau schnappt sich das Telefon und ruft den werten Gatten an, verkündet die freudige Nachricht, nach dessen Tonfall nach dürfte er gerade über ganze Gesicht grinsen wie ein Hutschpferd präsentiert die Antwort: Ja endlich! und hinten nach folgt ein Seufzer als hätte er gerade 10 Tonnen von seinem Rücken geladen.

Nachdem das alles mal ein wenig verdaut ist, kommt die Angst “wird diesmal alles gut gehen”? Noch war ich ja nicht beim Gyn. Was wenn der Test einfach falsch anzeigt? Es folgen einige mühsame Tage in denen Freude und Angst Hochschaubahn fahren. Endlich der Tag der Wahrheit: 1. Termin beim Gyn.

Nach der gängigen Berechnung nach müßte man jetzt ungefähr in der 6. ssw sein.

Naja das hieße man sollte beim Ultraschall doch schon zumindest eine Fruchthöhle sehen….lang wird geschallt - die Antwort des Arztes ist nicht die die man sich erhofft hatte. Grad mal eine 1 cm große leere Fruchthöhle ist zu sehen - mehr nicht.

Eine Aussage die einen wieder auf den Boden der Realität holt - wär ja doch zu schön gewesen wenn diesmal alles gut gegangen wäre. Wenn man endlich nach 40 Wochen ein gesundes, lebendes Kind in den Armen halten dürfte. Sollte dies die 4. Fehlgeburt werden? Soll man hoffen, kämpfen, positiv denken? Oder lieber gleich mit dem schlimmsten rechnen? Was wenn man hofft und dann doch verliert - man fällt so hart - es tut so weh! Oder besser gleich negativ eingestellt sein? Dann tuts am Ende nicht so sehr weh. Aber was wenn dieses Kleine Wunderding doch noch wachsen würde und man zerstört alles mit seiner negativen Einstellung?

Könnte man das dann verkraften?