also jetzt steht eine schwere Entscheidung an. Staffel oder Halbmarathon ? Also vergangenes Jahr habe ich zwei Halbmarathons geschafft und mich immer knapp unter 2 Stunden ins Ziel gerettet. Aber da müßte ich jetzt wirklich trainieren. Staffel ist vielleicht eh lustiger…
Lieber Peter,
Zwei Halbmarathons unter zwei Stunden zu schaffen zeigt, dass du durchaus gewöhnt bist konsequent zu trainieren. Und unter konsequent verstehe ich jetzt nicht, dass Du 6 Mal die Woche deine Laufschuhe anziehst.
Wenn ich dich daher als laufgewöhnten Menschen einstufe, dann kommst du mit einem Trainingsplan mit drei bis vier Einheiten sicher aus. Anfangs eben drei, nach vier Wochen dann eben vier.
Und übrigens: Halbmarathon oder Staffel wiedersprechen sich nicht, denn bei Lauf das Dorf kannst du natürlich BEIDES machen.
Die Lösung: Du bist einfach der erste Staffelläufer, nimmst beide Chips mit und übergibst den Staffelchip nach der ersten 6,1km Runde. Dann läufst du mit dem zweiten Staffelläufer und deinem eigenen Chip einfach weiter. Das wäre doch was, oder?
Peter
Also solange du nicht wirklich gut auf den Halbmarathon vorbereitet bist würde ich eher die Staffel nehmen. Denn eine schlechte Zeit könne an deinem Stolz nagen…
Lg
RunningWilli
http://www.runningwilli.com